lieu: HAUTEFEUILLE ( 6ème)
: ADULTES

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PILATES

 

 

 

Gymnastique douce, la discipline vise à l’amélioration de la concentration, développe la respiration et stimule les muscles profonds. Equilibre, respiration, renforcement musculaire et maintien sont les bases de la méthode Pilates qui sollicite les muscles profonds pour adopter une bonne posture. En fonction des niveaux, l’apprentissage des référentiels évolue avec la possible utilisation de matériels adaptés

 
 

 

Adultes tous niveaux

Mardi

14h00

15h00

Adultes tous niveaux

Mardi

15h00

16h00

Adultes tous niveaux

Vendredi

14h00

15h00

Adultes tous niveaux

Vendredi

15h00

16h00

  

Centre Rennes Annexe HAUTEFEUILLE

19 bis rue Hautefeuille

75006 Paris |  01 43 54 16 58

 Odéon

www.anim-rennes.org