Atelier Gym et Feldenkrais

De l'échauffement au renforcement musculaire, poursuivez les ateliers de chez vous avec Virginie Strobbe !

6. Renforcement des mollets

5. Suite du renforcement

4. Atelier du 20/04 : Renforcement des cuisses

3. Atelier du 17/04 : Échauffement

2.Atelier du 14/04 : Pré-échauffement

1. Atelier du 10/04 : Réveil des pieds : chevilles