STRETCHING

Détente et mise en forme sont au programme de ce cours qui favorise la mobilité musculaire et articulaire.

Fortifier le squelette, redonner de l'énergie, raffermir le corps par la relaxation.Une activité physique douce et épanouissante.

Le travail s’effectue sur toutes les zones du corps avec un focus sur la détente du dos et l’amplitude des articulations.

Centre Richard WRIGHT

76 bis rue de Rennes

75006 Paris |  01 43 54 16 58

M° Saint-Sulpice